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2018年01月日
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影响性功能的食物有哪些

更新时间:2013-12-13

  食物是我们生活中不可缺少的一部分。俗话说病从口入就是说因为贪吃导致疾病的发生。有些食物也会影响人们的性功能。那么,究竟有哪些时刻会影响性功能呢?今天就来给大家介绍一下,希望给大家带去帮助,以后大家要少吃这些食物。

  影响性功能的食物有以下这些:

  1.肥肉

  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉),让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇,,让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

  2.高脂牛奶

  牛奶、乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害,不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果,也许会立竿见影。

  3.菱角

  可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”

  4.精面粉

  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养、生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量,最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食,有助于防止前列腺增生。

  5.黄豆

  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入,会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

  6.影响性功能的食物芥菜:有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

  7.影响性功能的食物竹笋:竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌,可导致性欲下降,性机能减退。

  上面就是给大家介绍的影响性功能的食物,大家一定有一些了解了吧。了解之后大家在平时的生活中就要加强注意了。想要性生活和谐的话,就要少吃或者远远的离开这些食物了啊。如果因为贪吃或者其他原因导致性功能出现问题,一定要及时去专业的医院进行检查并治疗。

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预防性功能障碍的方法有哪些

更新时间:2014-01-08

  现在发生性功能障碍的朋友是非常多的,但是相当一部分人会认为这种问题是比较隐私的,不能在发生病情后及时进行治疗,这样只会任由病情的加重,为了能够让更多的人避免发生性功能障碍,下面介绍一下预防性功能障碍的方法有哪些。

  预防性功能障碍的方法有哪些:

  (1)树立性的正确认识 由于我国受到几千年封建思想的影响,把性知识神秘化,或视为下流淫秽,从不公开讨论,只是私下流传,更少有人研究。其实,性与饮食、大小便一样,都是生活行为,都是正常的生理现象。认为性行为不光彩、下流,性交无非是生儿育女、传种接代,性交有损健康等错误观念,需在思想上加以摒除,否则会对正常的性生活产生不利的影响。

  (2)去除精神压力 除上述的许多错误观念外,还有各种各样的恐惧感,会产生强大的精神压力,抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常,阴茎勃起良好,而一旦行事,阴茎立即萎软,害怕性伴不满,害怕性伴不适等。

  (3)创造安定的性交环境 性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响,应避免性交外的任何干忧。

  (4)创造一个十分轻松愉快的气氛 性交前和性交时,必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

  (5)相互照顾各自的爱好 性交常是男女爱情的最高表现,在做爱和性交的过程中,如能相互照顾,各自主动地投其所好,可增进爱情,增长快感。

  (6)注意表示性要求的艺术性 当要向性伴提出性要求时,最好不要直言,注意表达的艺术。

  (7)熟知性器官的生理功能 性交前做爱和性交时,应充分注意到最易诱发性兴奋的部位。

  相信通过以上的介绍,能够让更多的人了解到,可以预防性功能障碍发生的原因都是什么。做好性功能障碍发生的预防措施,可以让男性朋友远离性功能障碍,让夫妻之间的感情更加和谐美满。


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