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2018年01月日
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男性性功能障碍该如何保健

更新时间:2016-12-11
核心提示: 性功能障碍是一种常见的男科疾病,患病后会给男性朋友的生殖系统造成一定的影响,同时还会给男性朋友的心理上造成一定的压力,间接的还会影响到患者夫妻间的关系,所以一定要做好日常的预防和保健工作,尽量避免性功能障碍的发生。

  近年来性功能障碍成为一种高发的男科疾病,男性朋友一旦患病后会产生很大的心理压力,因为如果没有及时的治疗的话很可能会影响到以后的生育问题,同时如果性生活不和谐的话,时间长了夫妻间的关系也会出现问题,所以一定要在生活中做好预防和保健工作,尽量将疾病的发病率降到最低。

  首先男性朋友要在卫生方面做好预防,因为一旦卫生工作没有做到位,很容易导致细菌滋生对生殖系统造成伤害,间接的就会造成性功能障碍的出现,所以男性朋友一定要做好卫生方面的清理工作,外生殖器要重点清洗,因为其特殊的生理结构容易导致细菌藏匿,同时男性朋友的内裤要经常清洗,穿的时间长了容易滋生细菌,对身体造成伤害。

  其次要做好饮食方面的调整工作,男性朋友的营养供应一定要到位,所以多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物,包括新鲜的水果和蔬菜以及豆制品和肉类、鸡蛋等,适当的食用可以提高身体的免疫力和抵抗力,对于疾病的预防有一定的帮助,还能预防营养不良的发生;同时还要做好饮食方面的忌口工作,尽量少吃刺激性较大的食物,尤其是辛辣的和油腻的食物。

  最后男性朋友要在生活上做好调整工作,不要经常性熬夜,更不要在夜间看一些容易刺激性欲的书籍和视频,容易给生殖系统造成影响,不要经常“手淫”,同时还要控制好性生活发生的频率,不要过度的纵欲,过度纵欲容易加重生殖系统的负担,长时间处于超负荷状态的生殖器官容易患上各种疾病,性功能障碍就是常见的一种。

  男性朋友一旦患上性功能障碍后,会在身心上都受到一定的影响,所以为了身体的健康着想,一定要做好日常生活中各个方面的调理工作,做好男性朋友的卫生清理工作,尤其是私密处的卫生防护工作更要做到位;做好身体的营养补充工作,调整好饮食习惯,刺激性食物尽量不要食用;控制好性欲,避免过度纵欲。

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男性勃起障碍的易患人群是哪些呢

更新时间:2013-11-12

  有很多男性都担心自己出现这个问题,专家指出,此病有其常见人群,这些人群需要做好此病的防护。勃起障碍常见发生在年龄偏大的男性、患有疾病的男性、心理疾病、精神紧张的男性等。为了帮助大家了解具体易患人群,就请男科医院专家来介绍一下。

  1.年龄偏大的男性:

  当年龄不断增长的话,男性朋友很容易发生勃起障碍疾病,发生这个疾病的可能性也在随之增大,尽管发生勃起功能障碍的可能性随年龄增长而提高,但勃起功能障碍并不是老龄化过程中不可避免的。

  2.有心理疾病或容易紧张的男性:

  如果男性朋友经常处于消极,或者对于性生活过于紧张的情绪中就很容易发生勃起障碍疾病,据研究表明心理疾病如精神分裂症抑郁症及治疗抑郁症的药物均与勃起功能障碍有关,约50%~90%抑郁症患者性欲淡漠,另一方面,性功能障碍也常引起抑郁、焦虑等精神异常。

  3.患有疾病的男性:

  如心血管疾病如心脏病、高血压的患者勃起功能障碍可能是全身动脉粥样硬化的先兆,糖尿病是与勃起功能障碍关系最为密切的疾病之一,慢性肾功能不全伴发勃起功能障碍的比例在40%以上,多发性硬化中风脱髓鞘疾病、老年痴呆症等神经疾患都与勃起功能障碍有关,垂体机能减退、性腺机能减退、高泌乳素血症肾上腺疾病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下等内分泌疾病与勃起功能有关。

  以上是“男性勃起障碍的易患人群是哪些呢?”的介绍,男性对此问题了解清楚后,这些人群就更应多加注意,避免此病缠身,就要在生活中做好预防措施,远离勃起障碍的发生。


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