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2018年02月日
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预防性功能障碍从细节做起 详解预防性功能障碍的方法

更新时间:2016-08-22
核心提示: 要预防性功能障碍需要有一个良好的生活习惯。男性朋友们需要加强身体锻炼,可以进行一些气功锻炼,同时还要节制房事,避免剧烈的性欲冲动,不可滥用一些壮阳的药物,建议在医生的指导下服用药物。

  性功能障碍的发病率一直都是非常高的,其实性功能障碍也可能会形成阳痿早泄,所以大家一定要特别重视,人体之所以会形成性功能障碍与个人生活习惯有非常大的关系,所以大家要特别重视,要预防性功能障碍还是要从日常中的一些小细节进行着手的,那么下面我们就来详细介绍一下预防性功能障碍的一些方法,希望对朋友们会有些帮助。


  预防早泄要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。并且可以选择夫妻双方都喜欢的项目共同进行,这样不仅锻炼了身体,还可以增进夫妻间的情感交流。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  男性朋友不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。这是很重要的预防早泄的方法。

  保持良好的心情.阳痿属于身心性疾病,心理障碍可能诱发阳痿.中年男性应协调好自身、家庭和社会之间的关系,使自己心情舒畅,还要有充足的自信心,相信自己"一定行".

  以上详细介绍了预防性功能障碍的一些方法,相信大家都有一定了解。及早治愈早泄,对促进夫妻关系,加深夫妻感情,稳定家庭架构,以及双方身心健康等都有极为重要的作用。建议大家定期到医院去做检查。

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性功能障碍的原因是什么

更新时间:2015-10-20
核心提示: 男性朋友到了一定的年龄就会出现性功能障碍的现象,当然还有很多年轻男性也会出现性功能障碍的现象,这是为什么呢?今天我们就一起来学习下性功能障碍的原因是什么。

性功能障碍是一个男性比较常见的生理现象,那么造成男性性功能障碍的原因有很多种。随着年龄的增长,到了一定年龄就会出现性功能障碍,这时候是正常的现象,男性朋友不要过于纠结。但是如果一个青年或者正当壮年的男性出现了性功能障碍的现象,这时候就要加以重视了,接下来我们一起来了解一下性功能障碍的原因是什么。

                    


  1,生物方面的原因。造成性功能障碍的原因,可能是男性朋友自身的体质比较差,或者自身存在一些疾病,比如前列腺炎前列腺肥大等前列腺方面的疾病。另外如果男性长期酗酒或者抽烟,也会很容易就出现性功能障碍现象的,因此男性朋友需要多加注意。

  2,精神方面的原因。精神因素对性功能的影响也是比较大的。有的男性朋友自己对性存在误区,觉得性行为比较可耻,没有正确对待,这时候就会造成不好的精神状态,从而导致出现性功能障碍,比如勃起困难,勃起不坚硬等等。

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  3.文化方面的原因。有些男性会信仰一些宗教,这样一来有可能对性生活不追求,或者不感兴趣,长期下去自然会出现性功能障碍的现象。甚至一些男性朋友还会对性生活比较反感,这些都是很错误的观念,这样一来男性的阴茎很少受到刺激,长期下去性能力也大大下降,导致性功能出现障碍的现象。

  所以说男性朋友要正确对待性行为,如果平时出现了性功能障碍的现象,也不要过于担心。放松心情,去医院做个全面的检查,让医生帮助自己找出病因,然后再针对病因有效进行治疗。私处也要注意清洁,要避免不洁的性行为。



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